Травяной чай
Хорошее настроение
Чай на серый осенний день. Зверобой в народе звали травой «от девяноста девяти болезней» и «от тоски», женьшень добавляет бодрости, бадан — терпкости.
Как заваривать
Две чайные ложки на кружку 300 мл. Вода 80–85 °C — кипяток делает зелёный чай горьким. Настаивайте 4–5 минут, можно заваривать повторно.
Прежде чем заваривать
- Нельзя:
- Непереносимость компонентов. Беременным, кормящим и детям — только после консультации с врачом.
- Осторожно:
- Есть кофеин — не пейте на ночь, осторожно при высоком давлении и бессоннице; женьшень бодрит — не на ночь, нельзя при высоком давлении и нервном возбуждении; зверобой ослабляет действие многих лекарств (противозачаточных, антидепрессантов, препаратов для крови) и повышает чувствительность к солнцу; бадан вяжет — нельзя при запорах и повышенной свёртываемости крови.
Описание традиционного применения, а не медицинская рекомендация. Травы и сборы не являются лекарственными средствами. Перед применением, особенно при хронических болезнях, беременности и приёме лекарств, посоветуйтесь с врачом.