Травяной чай
Пикантный
Пряный зелёный чай с апельсиновой цедрой и корицей. Зизифора — горная мята Алтая и Тянь-Шаня, пахнет свежо и чуть по-лимонному. Хорош на время диеты вместо сладкого: согревает и не требует сахара.
Как заваривать
Две чайные ложки на кружку 300 мл. Вода 80–85 °C — кипяток делает зелёный чай горьким. Настаивайте 4–5 минут, можно заваривать повторно.
Прежде чем заваривать
- Нельзя:
- Непереносимость компонентов. Беременным, кормящим и детям — только после консультации с врачом.
- Осторожно:
- Есть кофеин — не пейте на ночь, осторожно при высоком давлении и бессоннице.
Описание традиционного применения, а не медицинская рекомендация. Травы и сборы не являются лекарственными средствами. Перед применением, особенно при хронических болезнях, беременности и приёме лекарств, посоветуйтесь с врачом.