Травяной чай
Витаминный коктейль
Кисловатый витаминный чай на иван-чае: шиповник, рябина и смородиновый лист. Такой завар пили зимой, когда свежих ягод не было, а сушёные стояли в кладовой.
Как заваривать
Две чайные ложки на кружку 300 мл, вода около 95 °C. Настаивайте под крышкой 7–10 минут. Мёд — по вкусу, когда чай чуть остынет.
Прежде чем заваривать
- Нельзя:
- Непереносимость компонентов. Беременным, кормящим и детям — только после консультации с врачом.
- Осторожно:
- Есть кофеин — не пейте на ночь, осторожно при высоком давлении и бессоннице; лабазник содержит салицилаты — нельзя при аллергии на аспирин и вместе с препаратами для разжижения крови.
Описание традиционного применения, а не медицинская рекомендация. Травы и сборы не являются лекарственными средствами. Перед применением, особенно при хронических болезнях, беременности и приёме лекарств, посоветуйтесь с врачом.